Beleza

Ei iluminados da minha vida...vamos nos cuidar um pouquinho?????^^ Como gostamos e levamos a serio o cuidado com a natureza e com o nosso corpo,vou postar umas receitinhas,testadas,para que nosso corpo fique cada vez melhor e claro que evitar produtos quimicos faz uma grande diferença. E o nosso corpo agradece ^^.

Entao vamos la:

CABELOS

O cabelo é uma parte importante do nosso corpo e cuja importância estética na nossa sociedade é elevada.

Algo que todos gostam é de manter o seu cabelo saudável e limpo e com um bom aspecto. Para isso, recorrem a máscaras hidratantes, máscaras de cabelo e imensos produtos que, para além de caros, podem ainda ser prejudiciais a longo prazo.

Como tal, irei colocar aqui algumas receitas saudáveis e naturais e que ajudam a manter o cabelo forte e saudável.

• Cabelos Quebradiços

Para este tipo de cabelos, existem diversos produtos naturais em lojas biológicas que conseguem uma boa hidratação profunda até ao fio, ajudando a reconstruí-lo. Deve também manter o corte em dia, evitando assim o aumento das pontas espigadas.

Mel - Também é indicado o uso de champôs de mel para fortalecer os cabelos.

• Cabelos Ruivos

Camomila - Para que os cabelos ruivos fiquem brilhantes, faça massagens, após a lavagem com um chá de flores de camomila bem forte que deve estar filtrado e morno. De seguida, passe os cabelos por água. (Nota: O uso excessivo deste chá, provocará um aclaramento da cor do cabelo).

Vinagre de Maçã - Os cabelos ruivos ficam brilhantes se forem enxaguados com água misturada com algumas colheres de vinagre de maçã.

• Cabelos Secos

Abacate - Bata no liquidificador 1/2 abacate com uma chávena (café) de azeite. Passe essa mistura nos cabelos, utilizando um pente. Deixe repousar durante 20 minutos. Em seguida, enxagúe.

Amêndoas - Antes de lavar os cabelos, aplique com um pincel, sobre os cabelos ligeiramente húmidos, óleo de amêndoas. Passe bastante óleo desde a raiz até às pontas. Depois coloque na cabeça uma toalha molhada quente, e deixe actuar por 30 minutos. Se tiver uma touca térmica, deixe por 25 minutos. Lave como de costume e deixe secar naturalmente.

Ovo - Utilize dois ovos (gemas e claras) e bata com uma colher (de sopa) de azeite e duas colheres pequenas de rum. Faça uma boa massagem nos cabelos com esta mistura. Espere 15 minutos e enxagúe com bastante água morna.

• Cabelo Ressecados

Abacate - Se os cabelos estiverem ressecados pelo Sol, bata no liquidificador um abacate pequeno e passe em todos os fios. Deixe agir durante alguns minutos e depois lave a cabeça normalmente.

Amêndoas - Se os seus cabelos estão muito ressecados proteja-os com uma boa dose de óleo de amêndoas. Se os cabelos forem oleosos, passe somente nas pontas.

• O Problema da Caspa

A caspa é um problema bastante comum, portanto, decidi colocar algumas dicas, também!

Abacate - Assar a polpa da fruta e espremer através de um pano fino e limpo. Com o óleo, fazer fricções no couro cabeludo duas vezes ao dia, uma vez por semana.

Figo - Amassar três figos secos e acrescentar o sumo de dois limões, uma cebola média ralada e um pouco de sal. Bata no liquidificador. Coar e fazer fricções no couro cabeludo duas vezes ao dia, uma vez por semana.

• Cabelos Rebeldes

Óleo de Amendoim - Lave-os com champô neutro e aplique a mistura de óleo de amendoim juntamente com 1 gema de ovo e 2 colheres de rum. Massaje bem com as palmas das mãos. Envolva os fios de cabelo numa folha de alumínio e deixe durante cerca de 20 minutos e enxagúe muito bem.

Creme de Abacate - Misture 1/2 de abacate com 1/2 de limão até formar uma pasta cremosa; Aplique o creme no cabelo 1 vez por semana, massajando suavemente com as palmas das mãos. Coloque uma touca plástica e deixe actuar por 20 minutos. Retire com champô neutro.

• Cabelos Brancos

Amarelados - Para tirar aquela cor amarelada dos cabelos brancos basta que, depois de lavados, os enxague com um pouco de água e uma colher de bicarbonato de sódio. Derrame sobre os cabelos e deixe secar.

Trigo - Para que os cabelos brancos se conservem belos, esfregue todas as semanas um punhado de farinha de trigo e escove-os em seguida.

• Cabelos Brilhantes

Côco - Aplique algumas gostas de óleo de côco (encontrado em farmácias) depois de lavar os cabelos.

Mel - Misture 4 colheres (sopa) de mel, com 2 colheres (sopa) de azeite puro (que seja pouco ácido). Esfregue e massaje o couro cabeludo com movimentos suaves e circulares. Depois, enrole a cabeça numa toalha húmida e quente. Mantenha assim durante 20 minutos. A seguir, lave com champô neutro.

• Cabelos Macios

Leite - Quando for lavar a cabeça e antes de utilizar o champô, friccione o couro cabeludo com leite morno. Repita 10 vezes, durante 3 semanas. Também ajuda a amenizar a caspa.

• Cabelos Normais

Abacate - Para que os cabelos normais se conservem saudáveis, aplique de vez em quando o seguinte preparado: bata no liquidificador 1/2 abacate com uma chávena (café) de azeite. Use nos cabelos e couro cabeludo durante 20 minutos. Em seguida, enxague.

Ovo - Bata 2 ovos (clara e gema) com 1 colher (sopa) de azeite, pouco ácido, e 2 colheres (de chá) de rum. Faça uma massagem forte nos cabelos com esta mistura e deixe repousar durante cerca de 15 minutos. Enxagúe com bastante água morna.

Sol - Quando os cabelos normais forem expostos muito tempo ao Sol, faça um creme com banana amassada, misturando com uma colher (café) de óleo de amêndoas. Aplique semanalmente, fazendo fricções no couro cabeludo.

• Cabelos Pintados

Abacate - Se os cabelos pintados estão ressecados ou quebradiços, antes de expor ao Sol, amasse um abacate médio, misture 1 colher (chá) de óleo de amêndoas até formar uma pasta. Aplique nos cabelos húmidos. Ajude massajando. Depois deixe por 15 minutos em uma touca térmica; se não tiver touca, enrole numa toalha húmida e quente. Troque as toalhas a medida que esfriam, durante 30 minutos. Volte a massajar os cabelos, lave e enxague com água fria. Repita o processo semanalmente.

Chá-Preto - Para fixar a cor dos cabelos pretos, molhe-os com chá-preto bem forte.

Receita caseira para fortalecer o cabelo:

Ingredientes: 4 folhas de babosa.

Corte as folhas de babosa e passe a seiva da planta nos fios limpos e molhados – passando em cada mecha do seu cabelo. Massageie e aguarde 20 minutos. Lave com água fria ou morna. O ideal é repetir quinzenalmente.

Clique abaixo e confira receitas caseiras com produtos naturais para dar brilho e hidratação ao cabelo.

Receita caseira para dar brilho ao cabelo:

Ingredientes:
•    1 ovo (a receita original leva ovo, mas se você quiser pode substituir por iogurte natural – para melhorar o cheiro);
•    1 colher (sopa) de mel;
•    1/2 mamão;
•    1 ampola de vitamina A;
•    1 colher (sopa) de condicionador;
•    duas colheres (sopa) leite.

Misture todos os ingredientes e aplique nos fios. Aguarde 20 minutos.

Máscara de mel para hidratação do cabelo

Ingredientes:
•    2 colheres (sopa) de mel
•    4 folhas de babosa

Ferva um pouco de água, desligue e coloque as folhas de babosa cortadas. Misture a infusão com o mel, deixe esfriar e  passe nos cabelos. Aguarde  20 minutos. Seu cabelo ficará mais macio e sedoso.

Máscara de abacate para hidratação do cabelo:

Ingredientes:
•    1/2 abacate,
•    2 gotas de óleo de amêndoas e
•    1 ampola de queratina

Bata o abacate no liquidificador e acrescente o óleo de amêndoas e a queratina. Espalhe a mistura nos fios e aguarde 30 minutos. Após, lavar com água morna e shampoo neutro.

Máscara de tomate e cenoura para hidratação do cabelo:•    1 cenoura
•    1 tomate
•    2 ampolas de vitamina A
•    Creme para massagem capilar

Faça o suco de cenoura e o de tomate e coe. Misture-os ao creme. Passe nos cabelos lavados e úmidos.
Coloque papel-alumínio ou touca de alumínio e aguarde 30 minutos.
Após, lavar com água morna e shampoo neutro.

abacate e iogurte que possui um efeito muito próximo ao de uma hidratação realizada com os produtos do salão. É uma receita bem simples, indicada para mulheres com cabelos mais ressecados.

Ingredientes:

• 1/2 abacate;
• 1 copo (aproximadamente 250 ml) de iogurte natural;
• 1 xampu de sua preferência;

Preparo:

Bata o iogurte com o abacate no liquidificador.

Aplicação:

Lave o cabelo com xampu (2 ou 3 vezes). Divida o cabelo em mechas e vá aplicando somente no comprimento e nas pontas. Use uma toca por 40 minutos (opcional, mas aumenta o efeito)

Para quem quer deixar os cabelos bonitos e cheios de vida não deve se esquecer que além dos cremes, as frutas ajudam no tratamento dos cabelos acrescentando beleza e saúde aos fios.

Através das frutas podemos hidratar os cabelos e obter bons resultados.  No entanto, nenhuma fruta pode recuperar 100% o fio. As frutas ajudarão a dar um aspecto cosmético e temporário para os cabelos, com ação hidratante, emoliente. A banana e o abacate são as mais úteis nesse sentido. Já o extrato da laranja ou da tangerina são usados como antioxidantes pelo seu poder ácido.

Separamos aqui algumas dicas de receitas caseiras com frutas que vão mudar o visual de seus cabelos, confira:

1. Abacate: pelos seus óleos essenciais
2. Banana: pela hidratação
3. Figo: pela adstringência
4. Laranja: pela acidez e peeling capilar
5. Tangerina: pelo poder ácido
6. Ameixa: pela oleosidade
7. Mamão: pela papaína (ação cicatrizante)
8. Côco: adstringente
9. Limão: ácido (antioxidante)

Hidratação

Receita 1:Você vai precisar de meio abacate batido com duas colheres de mel, e passará nos cabelos úmidos. O produto deve agir por vinte minutos com touca térmica ou toalha. Em seguida, lave os cabelos. Faça uma vez por semana.

Receita 2:Você vai utilizar uma banana amassada com aveia em flocos bem pequenos. Passe nos cabelos molhados e deixe agir por 20 minutos. Lave os fios depois. O ideal é fazer de uma a duas vezes por semana.

Receita 3:Bata meio mamão com uma banana e, em seguida, aplique nos cabelos molhados. Deixe agir por vinte minutos com o auxílio de uma touca térmica.

Para controlar a oleosidade:

Misture um copo de iogurte natural e duas colheres de aveia e aplicar sobre os cabelos molhados.

Para limpar os fios:

Receita 1:

Coloque meio copo de vinagre em um recipiente e misture com um litro de água.

Receita 2:Coloque em um recipiente um copo de iogurte natural e aplique sobre os fios durante o banho. Deixe agir por cinco minutos e enxágüe.

Receita 3:Você vai precisar de água de côco misturada com meia laranja. O resultado será: fios limpos e brilhantes. Depois é só lavar normalmente.

Para acabar com a caspa
Receita 1:Misture suco de limão natural a um litro de água para fazer o enxágüe final dos fios. Não se esqueça que depois desse enxágüe especial é proibido se expor ao sol, para evitar mancha.

O ideal é aplicar a receita caseira logo após o seu preparo, para que a fruta ainda esteja fresca e com todas as propriedades ativas. Caso não seja possível, guarde a mistura na geladeira.

De preferência as frutas que estiverem na temperatura ambiente, pois garante a eficácia da receita nos fios.

Lembre-se que as receitas caseiras não podem substituir por total os cosméticos. Visto que eles contêm agentes especiais e são desenvolvidos com estudos feitos em laboratório e são eficazes.
As receitas caseiras, portanto, servem apenas para ajudar a melhorar o aspecto dos cabelos e acrescentar mais beleza e saúde aos fios.

E nunca fique exposta ao sol quando a receita tiver limão ou abacaxi. Lave bem antes.

Máscara de hidratação para os cabelos

Ingredientes

- 4 folhas de aloe vera (babosa) – retire a polpa com o auxilio de uma colher.
- 2 colheres de mel.
- 1 colher de óleo de girassol.

Modo de preparo

Misture os ingredientes em um recipiente, depois aplique no cabelo bem lavado e ainda úmido. Em seguida enrole nos cabelos um papel filme e uma toalha aquecida ou uma touca térmica, e deixe por 20 minutos. Depois é só enxaguar os cabelos. OBS: Esse procedimento pode ser realizado uma vez por mês.

Máscara para dar brilho nos cabelos

Ingredientes

- 2 morangos.
- ½ colher de mel.
- 3 colheres de chantilly.
-3 colheres de iogurte natura.

Moro de preparo

Primeiramente amasse os morangos com o mel e bata tudo no liquidificador por alguns minutinhos. Passe a mistura nos cabelos úmidos, coloque a toalha e deixe agir por 20 minutos. Depois desse procedimento lave normalmente.

PELE

Creme esfoliante caseiro para a pele

Ingredientes

- Açúcar e/ou Fubá.
- 1 colher de mel.

Modo de preparo

Misture os dois ingredientes e aplique na pele fazendo movimentos circulares suaves para não agredir a pele. O principal objetivo da esfoliação é eliminar as células mortas, deixando a pele bonita, macia e livre de cravos e espinhos. OBS: Esse procedimento pode ser realizado á cada 10 ou 15 dias.

Máscara para pele oleosa

Ingredientes

- 1 copo de iogurte desnatado (sem sabor).
- 1 colher de sementes de erva-doce.
- 1 clara de ovo batida em ponto de neve.
- Folhas secas de hortelã.

Modo de preparo

Primeiramente misture as claras com o iogurte e acrescente as sementes de erva-doce. Em seguida aplique uma camada sob o rosto limpo, e cubra com as folhas de hortelã, deixando agir por 20 minutos.

Retire a máscara com água fria e enxugue a pele delicadamente. Para finalizar aplique um bom hidratante na pele. OBS: Esse procedimento pode ser realizado uma vez por semana ou a cada 15 dias.

Peeling Natural

Misturar germe de trigo ou flocos de aveia a uma colher de chá de sobremesa de mel forma uma parceria esperta para amaciar a pele do rosto. O mel é rico em proteínas, vitaminas e minerais. Ao mesmo tempo em que alimenta a pele, remove, com delicadeza, as impurezas da superfície. Os cereais promovem uma esfoliação mais suave do que os grãos de açúcar ou fubá, sem irritar, além de ser boa fonte de vitaminas.

Limpeza de Pele

1 pacote de gaze quadrada

2 colheres (sopa) de flocos de aveia

mel puro

Sobreponha três gazes e coloque a aveia no cento. Junte as pontas da gaze, formando uma trouxinha bem firme. Em seguida, molhe a trouxinha em água morna e passe-a suavemente no rosto, pescoço e colo durante 5 minutos. Isso remove as impurezas. Depois, lave a pele com água e espalhe um pouco de mel, deixando agir por 15 minutos. O mel é um poderoso hidratante. Por último, lave a pele com água.

Máscara Rejuvenescedora

A albumina, proteína presente na clara do ovo, tem grande poder cicatrizante e produz um leve efeito tensor quando é aplicada batida sobre a pele. A receita só vale para quem não se incomoda com o cheiro do ovo, que permanece por algum tempo.

Máscara para Pele sensível

 

1/2 abacate

2 colheres (sopa) de óleo de amêndoas

2 ampolas de vitamina E

Retire a polpa do abacate e amasse-a com um garfo. Em seguida, acrescente os outros ingredientes até formar uma pasta e aplique-a no rosto evitando a região dos olhos. Deixe agir por 30 minutos e retire com água fria. A máscara pode ser aplicada uma vez por semana.

Máscara Revitalizante

2 colheres (sopa) de flocos de aveia

1 colher (sopa) de água

pano ou gaze

Misture em um pilão a aveia e a água. Em seguida, espalhe a pasta obtida sobre um pano ou uma gaze e cubra o rosto com o tecido, deixando agir por 15 minutos.

Pele Oleosa

1 copo de iogurte desnatado, sem sabor

1 clara de ovo batida em ponto de neve

1 colher de sopa de sementes de erva-doce

folhas frescas de hortelã

Misturar levemente as claras ao iogurte e acrescentar as sementes de erva-doce. Aplicar no rosto limpo uma camada espessa e homogênea. Cobrir com as folhas de hortelã. Repousar por 20 minutos, deitando-se com os pés ligeiramente acima do nível da cabeça. Retirar a máscara com água fria, enxaguando bem. Enxugar a pele e complementar o tratamento aplicando sobre todo o rosto e pescoço uma boa quantidade de hidratante, específico para seu tipo de pele.

Pele Seca

1 copo de iogurte integral, sem sabor

1 colher de sopa de óleo de amêndoas

1 colher de sopa de mel

folhas frescas de sálvia

Misturar levemente o óleo de amêndoas e o mel ao iogurte. Aplicar no rosto limpo, numa camada espessa e homogênea. Cobrir com as folhas de sálvia. Repousar por 20 minutos, deitando-se com os pés ligeiramente acima do nível da cabeça. Retirar a máscara com água fria, enxaguando bem. Enxugar a pele e complementar o tratamento aplicando sobre todo o rosto e pescoço uma boa quantidade de hidratante, específico para seu tipo de pele.

Pele Normal

1 copo iogurte integral, sem sabor

1/4 xícara de chá de camomila concentrado (2 saquinhos/1 xícara de água fervente)

1 colher de café de óleo de canola

folhas frescas de manjericão

Misturar levemente o óleo de canola e o chá de camomila concentrado ao iogurte. Aplicar no rosto limpo, numa camada espessa e homogênea. Cobrir com as folhas de sálvia. Repousar por 20 minutos, deitando-se com os pés ligeiramente acima do nível da cabeça. Retirar a máscara com água fria, enxaguando bem. Enxugar a pele e complementar o tratamento aplicando sobre todo o rosto e pescoço uma boa quantidade de hidratante, específico para seu tipo de pele.

Pele Manchada

1 copo de iogurte desnatado, sem sabor

1 colher de sopa de aveia em pó

1 colher de sopa de polpa de mamão papaia passada na peneira

folhas frescas de alecrim

Misturar levemente a aveia em pó e a polpa de mamão papaia ao iogurte. Aplicar no rosto limpo, numa camada espessa e homogênea. Cobrir com as folhas de alecrim. Repousar por 20 minutos, deitando-se com os pés ligeiramente acima do nível da cabeça. Retirar a máscara com água fria, enxaguando bem. Enxugar a pele e complementar o tratamento aplicando sobre todo o rosto e pescoço uma boa quantidade de hidratante, específico para seu tipo de pele.

Tônico Facial

Descascar um pepino e utilizar a polpa no rosto. Essa fórmula serve para tonificar a pele e também para deixá-la limpa.

Pele de Pêssego

A fórmula, muito antiga, fazia parte do receituário da vovó para nutrir a cútis. As gorduras do iogurte natural formam uma película que protege a pele, garantindo uma hidratação superficial. Em tempo: só use produtos que estejam dentro do prazo de validade e evite colocar iogurte ou derivados do leite sobre espinhas. O mel é ótima fonte de vitaminas, nutre e amacia a pele.